EXPLORE YOUR PRACTICE

找到，妳想要的練習。

五個方向，23 項課程介紹。從喜歡的類別開始，點進去看每一堂的練習重點與適合對象。

想第一次碰到掛布、持續打穩基本功，或把練習放慢一點，都有不同的起點。空瑜體驗、入門、基礎進階與低空療癒，各自保留適合的練習節奏。

兩人團課、一對一私教與一對二私教，各有不同的練習安排。在器械的支撐與阻力之間，細緻感受呼吸、軀幹穩定與四肢動作的連結。

空中環著重環上的支撐與姿態，舞綢探索纏繞與流動；固定點雙綢則提供另一種練習形式。先找到喜歡的器材，再由老師依經驗安排課程。

瑜珈、皮拉提斯、核心、柔軟度與輔具練習，回應不同時候的需求。想伸展、想練穩定，或想跟著音樂流動，都能找到更貼近自己的選擇。

芭蕾雕塑的延伸、Zumba 的節奏、古風舞的身韻，還有陪孩子開始的兒童芭蕾。讓練習多一種語言，也多一種喜歡上運動的方式。

PRIVATE & SPECIAL

也可以，安排自己的節奏。

私教、小團體包班、主題特別課與場地租借，依需求個別確認。

A NEW SPACE FOR MOVEMENT

全器械獨立教室・籌備中

慕浮的新空間，正在一步步準備。
認識全器械練習的方向，留意新教室的開放資訊。